1、一场游戏为一分钟，也就是60秒，名副其实的*速60秒;
2、看人数分队伍，*好分成三组，一个组几个到十来个人，开始游戏前，各队抽签上场的顺序；
3、把绳子在空旷的地方围成一个圈圈，在圈内摆放那30张抽象数字卡片，每一场的游戏卡片摆放位置都要打乱；
4、相应的场次由抽到签的队伍派一个代表选手进入绳圈内，选手在规定的时间内要把30张卡片按照数字顺序叠好交给裁判，用时*短的小组则为**名；
5、其他未进入圈内的小组成员负责在圈外提示群内的伙伴，但是只能给予语言或手势上的提示，不能接触圈内的卡片。
急速60秒拓展游戏规则
急速60秒拓展游戏的基本规则是：在60秒内，团队成员需要合作完成一系列挑战任务，每完成一个任务都可以获得相应的积分，*终积分**的团队获胜。
规则详解：
1.任务设置：游戏开始前，组织者需要设置多个挑战任务。这些任务可以是智力题、体力挑战或团队合作任务等，难度和类型应根据参与者的年龄和能力进行调整。例如，任务可以是解开一组复杂的绳结、完成一段快速的舞蹈动作或拼出一个特定的图案等。
2.计时开始：游戏开始时，计时器设定为60秒。在这段时间内，团队成员需要尽快完成所有任务。每个任务完成后，组织者会给予相应的积分。如果团队在60秒内没有完成所有任务，计时器结束，游戏也随之结束。
3.团队合作：团队成员需要相互协作，共同完成任务。这可能需要成员们发挥各自的特长，如有的成员擅长解谜，有的成员擅长身体协调等。团队成员之间需要良好的沟通和配合，以确保在有限的时间内完成尽可能多的任务。
举例说明：
假设游戏中有五个任务，分别是解开绳结、快速舞蹈、拼图、智力问答和搬运物品。每个任务完成后，分别可以获得10分、15分、20分、10分和15分。一个由五名成员组成的团队参与了游戏。在游戏开始后的30秒内，团队成员们成功解开了绳结（获得10分）和完成了快速舞蹈（获得15分）。在剩下的30秒内，他们继续合作，成功完成了拼图（获得20分）和智力问答（获得10分），但由于时间不足，搬运物品的任务未能完成。*终，该团队的总积分为55分。
规则拓展：
为了增加游戏的趣味*和挑战*，组织者可以根据实际情况对规则进行拓展。例如，可以增加任务的难度和数量，或者引入一些特殊的规则，如每个任务只能由特定的成员完成，或者团队成员需要在完成任务的同时保持一定的身体姿势等。此外，还可以设置多个轮次的游戏，让团队成员在多次尝试中不断提高自己的协作能力和反应速度。
游戏规则：固定区域内有30张卡片，代表1至30数字或图像。团队需派代表收集卡片，顺序为1至30。团队其他成员只能在卡片固定区域边缘提供语言协助，不得接触。违反规则则受罚。活动共4至5轮，每轮挑战时间60秒内。成员在每轮后迅速离场。活动分组竞争。
游戏道具：游戏圈绳一套、卡片套、秒表（培训师使用）、计时表、起点分隔线。
意义：培养团队成员沟通意识，体验有效沟通渠道和方法。理解单向传播与互相反馈的区别，强调换位思考。明确沟通是信息或想法的执行与成果汇报，界定团队执行力。学会面对困难的突破与挑战，分析并决定行动方向。明确团队中的角色与重要*，理解个人工作对团队的贡献。培养科学系统的思维，增强全*观念，认识到资源整合的重要*。
