天山童姥自六岁起修炼的八荒**唯我*尊功，是一种**且威力强大的武学。她在36岁时首次尝试返老还童，花费了整整30天的时间，恢复青春。之后的66岁和96岁，返老还童所需的时间分别为60天和90天。然而，这种功夫的修炼并非没有代价，每次返老还童后，她的功力会完全丧失，需要逐日恢复。**天恢复到7岁的功力，第二天提升到8岁，第三天则是9岁，如此类推，每日相当于一年的修炼过程。修炼过程中，午时必须吸取生血，这是必不可少的条件。
在金庸的武侠世界中，天山童姥是**练习八荒**唯我*尊功的人物。她修炼时，盘膝坐定，右手食指指向天空，左手食指指向大地，伴随着一声“嘿”，鼻孔中喷出淡淡的白气，这些白气环绕在她头部，形成一团白雾，遮住了她的面容。随后，骨骼间会响起如爆豆般的声响，这是内力运转的体现。经过长时间的修炼，白雾逐渐消散，女童则在吸入所有白雾后，缓缓睁开眼睛，站起身来。
然而，由于天山童姥过早开始修炼，6岁时便开始了这门功夫，她的内功威力早早显现，但天生的三焦失调问题限制了她的成长，始终保持着八九岁的外表。这也成为了她名字中“童姥”二字的由来，象征着她的特殊身份和修炼历程。
扩展资料
八荒**惟我*尊功，出自金庸武侠**《天龙八部》,是天山童姥的武功。八荒**惟我*尊功是灵鹫宫至高无上的武功，须以*上乘的内功为根基，方能修练。八荒**惟我*尊功威力奇大，却有一个不方便之处，那便是每30年，便需要返老还童一次。还童之后，功力打回原形。想要回复功力，便需每日重修，每一日便是一年，而且午时须得吸饮生血，方能修炼。
八荒**惟我*尊功，出自金庸武侠**《天龙八部》,是天山童姥的武功。
天山童姥“巫行云”，是天山派**代掌门：，金庸武侠**《天龙八部》中的人物。无崖子的师姐，逍遥派三老中的大师姐，出场时已经九十六岁，终年九十六岁，比掌门师弟无涯子大三岁。因居住于天山缥缈峰灵鹫宫，身材永如女童而自号“天山童姥”，掌管九天九部婢女和三十六洞七十二岛数千人众。武功可能金书**,**不用第二招.而且医术高明。
八荒**惟我*尊功是灵鹫宫至高无上的武功，须以*上乘的内功为根基，方能修练。八荒**惟我*尊功威力奇大，却有一个不方便之处，那便是每30年，便需要返老还童一次。
天山童姥自六岁起练这功夫，36岁返老还童，花了30天时光。66岁返老还童，那一次用了60天。96岁，再次返老还童，便得有90天时光，方能回复功力。八荒**惟我*尊功虽然威力很大，但是有一个缺点，就是每次返老还童之际，功力全然丧失，复功修炼一日后回复到7岁时的功力，第二日回复到8岁之时，第三日回复到9岁，每一日便是一年，而且每日午时须得吸饮生血，方能练功。
八荒**唯我*尊功，主攻手少阳三焦经（内分泌系统），修炼到返老还童时必须每日正午吸饮鲜血，不然无法修炼，这与逍遥派基本宗旨不附，似为童姥自创，但其修炼时年方六岁，不可能自创内功，所以在此采信漫画版的说法：这功原名纯阳至尊功，属至阳，不适合女子修炼，童姥心高气傲，将至阳功倒转修炼为至阴，并易名为八荒**惟我*尊功。这也就解释了她让虚竹倒转内息制造寒冰时是那么自然（要知道欧阳峰逆炼九阴真经时*后可疯了）。
天山童姥修炼此门内功时年仅六岁，因而身材矮小，二十六岁本练功有成，可用恢复却遭李秋水暗算（见下），自此身材永如女童。
在单机游戏天龙八部八荒中，惟我*尊功是一项高级技能，需要通过完成一系列任务才能得到。具体步骤如下：1.完成主线任务至少达到50级，且修炼已经达到八卦阶段。2.前往丽春院，在场景中跟随剧情对话完成“清风寨**”、“煞王洪锦”两个支线任务，并选择劝服**。3.返回丽春院与桑土公对话，完成“生死恩怨”主线任务，获得卡片“天书奏几”，并前往大理找寻相府女子“白菜”。4.完成“大理寺祸事”、“翠湖仙子”两个主线任务，获取相关物品。5.前往五指山，在场景中帮助普及**击败猴子哥，并向普及**购买“护符”。6.回到大理，找到相府女子“白菜”，将“天书奏几”和“护符”交给她。7.完成“红尘惨烈”主线任务，并与释迦牟尼、李天目、陈近南等人完成多轮对话任务。8.当所有任务都完成后，在丽春院与桑土公对话，即可获得惟我*尊功。
