巴西柔术腰带等级依次：为白色、蓝色、紫色、棕色、黑色、黑红，白红，红从低到高排列，要求六岁及以上**，巴西柔术黑带表示，完全掌握了巴西柔术的所有技术，并取得了巨大进步。他具备教学资格，能够正确引导他人学习。
白带是入门级的腰带，适合初学者。主要掌握柔术的基本姿势和动作。在双方的实战中，一般侧重于掌握逃生技术和防御技术。不要低估白带。这是一个非常重要的阶段。白带阶段奠定了坚实的基础，与未来技术的快速发展有着很大的联系。
蓝丝带代表着道带的中级水平。蓝丝带获得普遍认可，并掌握了大量柔术技能，包括防守和进攻技能。蓝丝带具有一定的竞争能力，一般来说，白带**在学习1-2年后可以获得蓝丝带水平。
紫色带表示中级中的高级（中高级）。练习柔术通常需要4-5年的时间。持有紫腰带者获得认可，掌握综合技术；并且有数百小时的比赛经验，而在许多其他武术学校（柔道、跆拳道和合气道），你可以在连续练习4-5年后获得黑带。棕色腰带象征着你已经达到了高级水平，一般需要练习5-6年。
棕带标志着从业者已进入精英水平，这主要是竞争经验的积累和技术的进步。
黑带分为9个部分，是**段位，包含了黑红带，红带，技术已经到了专家级别，具备教学资格
黑红带从第七段开始，加一道红杠，相当于黑带的七到九段
红带从黑带第九段及以上开始带红带，每条织带也分为五个部分，由皮带上的带子（通常用胶带包裹）表示。只有柔道的创始人才有资格带
目前，中国有近20名巴西柔术黑带大师。巴西柔术需要学习很多技术，理解和应用技术原理；技术判断要求能够流利地做出指定的动作。在晋升黑带时，要求能灵活运用所学技术，在战斗中制服对手；对抗训练的表现要求他们基本上可以击败所有拥有相同色带的球员。
歌名：红腰带
歌手：王焱
专辑：《红腰带》
歌词：
你送给我一根红色的腰带哦
你说本命年里它能降妖除怪
你亲手为我扎起来
你口口声声说的我的爱
对我说
这不是一般的关怀
从来没有什么理由
你和我面对一年的战斗
我求求你红腰带
你快把我保佑
我不需要你的再次温柔
虽然还想看着你那美丽眼睛
是否红腰带它隔断我们的感情
你送给我一根红色的腰带哦
你说本命年里它能降妖除怪
你亲手为我扎起来
你口口声声说的我的爱
对我说
这不是一般的关怀
你送给我一根红色的腰带哦
你说本命年里它能把幸福带来
你亲手为我扎起来
我嘴里不说可我心里明白
这份感情啊
他……他投错了胎
从来没有什么理由
你和我面对一年的战斗
我求求你红腰带
你快把我保佑
说实话
我不需要你的再次温柔
虽然还想看着你那美丽眼睛
是否红腰带它隔断我们的感情
你送给我一根红色的腰带哦
你说本命年里它能降妖除怪
直到今天你不再回来
我真的分不清谁是妖怪
只记得
你送给我一根红色的腰带
歌手简介：
王焱，1968年11月出生于北京，内地**音乐人，中国流行乐坛90年代风云人物，中国流行乐坛90年代上海地区代表人物，1993年发表**张全创作专辑《红腰带》在内地引起巨大反响，1994年发表的第二张全创作专辑《哪一天能拥有你》中的《我听过你的歌》风靡大江南北，被毛宁、杨钰莹等多名歌手翻唱。参与了多部**剧音乐制作并操刀创作主题曲，同时*****、上海卫视、河北卫视等多家媒体邀请担当多个栏目的音乐顾问、音乐总监、主持人、评委。中国著作权协会注册的音乐（词曲合一）作品数量超过一百二十首。在以唱片形式发展的百余首作品中，多首单曲在**各地广电部门举办的年度金曲龙虎榜中多次获奖。创作的**剧音乐作品多次受到**广电部、文化部嘉奖，音乐作品深入人心。
跆拳道红带是2级。红带是跆拳道里的第二级，它代表练习者的水平相当不错，能够到达红带这个级别，说明练习者的水平已经到达了高级阶段，无论是基础理论知识、基本腿法动作和特技，还是实际战斗力以及身体状态，都是处于高水平。在黑带之前，跆拳道一共分为十级，红带是除了红黑带之外的***别。
